Hjernefitness for psykisk sårbare
Tilmeld
Problemer med at koncentrere sig - huske, fokusere og bevare overblikket? Mange psykisk sårbare oplever et vedholdende pres på hjernen med angst, bekymringer og mange tanker. Her træner vi hjernen og bryder den onde cirkel. Vi arbejder med hjernetræningsøvelser, bevægelseslege, energiøvelser og meditation.
Til dig, som er psykisk sårbar, uanset om du har en diagnose, handicapkort eller ej.
Undervisningssted
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
3.sal - Bevægelse
Praktisk information
- Hold nr:
- 26900K
- Første møde:
- 26.01.26 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 15.06.26 kl. 10:00
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 30
Pris
- handicap
- DKK 0,00
